탁구 포핸드, 백핸드 커트스트로크

0 포핸드의 기본 자세는 발을 어깨 넓이보다 조금 더 벌리고 오른발이 한 뼘만 뒤로가게 하고 탁구대와 평행이 되게 선다. 무릎을 살짝 구부리고 허리도 살짝 숙인 다음 라켓을 잡은 팔은 90도로 구부려 몸 앞에 위치하게 한다.

0 포핸드 커트스트로크는 포핸드의 기본 자세를 유지하고 어깨의 힘을 뺀 뒤 볼이 정점에서 떨어질 때까지 기다린다.  즉 자신의 옆구리에 왔을 때 공을 치며 허리와 다리 중심도 같이 돌아가야 한다.

0 포핸드 커트스트로크는 공이 커트로 왔을 때 되받아치는 기술이므로 회전하는 공의 밑부분을 쳐야한다. 따라서 공이 네트를 넘어올 때 빠르게 준비하여 라켓 각도를 80도로 유지하고 오른쪽 중심을 낮춘 상태에서 손목이 흔들리지 않게 빠르게 친다.

0 백핸드 커트스트로크는 상체를 좌우로 흔들지말고 팔꿈치를 고정한 뒤 팔의 하완만을 이용하여 오른쪽 어깨선까지 임팩트 한다.

0 하회전이 걸린 공을 칠때는 힘을 더 실어줘야 되기 때문에 팔꿈치를 약간 들고 백스윙을 해서 공을 치기전 공간 확보를 해준다.

  (일월성당에서 커트스트로크 레슨 받는 장면)